体を壊す悪い食べ物5選2024.07.16院長ブログこんにちは、静岡市の歯科医院『駿河デンタルオフィス』です。必要な栄養を毎日摂取すると同時に、体を壊す悪い食べ物はできるだけ減らしていくことが大切です。今回は、体を破壊する悪い食べ物を5つ厳選してご紹介します。体を破壊する悪い食べ物5選①スー...続きはこちら
「仕事ができない人」の食生活2024.07.09院長ブログこんにちは、静岡市の歯科医院『駿河デンタルオフィス』です。食事や睡眠は全ての生活の土台となるものであり、生産性を高めるにはここにこだわりをもつことが大切です。怠惰な食生活は、仕事のパフォーマンスの低下にも繋がります。今回は仕事ができない人の...続きはこちら
危険なヤバい食べ物5選2024.07.02院長ブログこんにちは、静岡市の歯科医院『駿河デンタルオフィス』です。口から入る食べ物は、すべての生活の土台となるため何を食べるかということは非常に大切です。食生活の質が悪いと、日々の活動の生産性に重大な影響を及ぼしかねません。今回は毎日の食生活で避け...続きはこちら
揚げ物が健康に悪い7つの理由2024.06.25院長ブログ こんにちは、静岡市の歯科医院『駿河デンタルオフィス』です。 天ぷら、唐揚げ、カツ丼、コロッケ、フライドポテトなど、子どもも大人も大好きな揚げ物ですが、おいしさとは裏腹にあらゆる健康への悪影響が考えられます。 ...続きはこちら
絶対に避けたいトランス脂肪酸3つの食品2024.06.18院長ブログこんにちは、静岡市の歯科医院『駿河デンタルオフィス』です。 近年、トランス脂肪酸の有害性が指摘されていますが、具体的に体にどんな悪影響があるのかご存知ですか?今回は、トランス脂肪酸が及ぼす悪影響や、絶対に避けたいトランス脂肪酸3つ...続きはこちら