新着情報

「体重を減らしたい」「エネルギー不足を解消したい」――そんな目的によって、適した食べ方は変わります。特に日本人の主食であるご飯は、玄米と白米のどちらを選ぶか、またどのように食べるかによって、体への影響が大きく異なります。今回は、玄米と白米の...

「最近少し体重が気になる」「健康診断でBMIを指摘された」――そんな経験はありませんか？体重やBMIは健康に大きく関わっています。本記事ではBMIの基本から、痩せすぎによるリスクやBMIと健康の関係についてわかりやすく解説します。BMIとは...

こんにちは、静岡市の歯科医院『駿河デンタルオフィス』です。今回は前回に引き続き、がんになるメカニズムについて説明していきます。がんになるメカニズムとは？エネルギーがミトコンドリアに送られないと、細胞は「解糖系だけで回すように」と指示を受けま...

こんにちは、静岡市の歯科医院『駿河デンタルオフィス』です。いま、日本でがんになる人はとても増えていて、この60年で約10倍にもなっています。「遺伝だから仕方ない」と思う方も多いかもしれませんが、実はそれだけでは説明できません。よく考えられる...

こんにちは、静岡市の歯科医院『駿河デンタルオフィス』です。食生活のあり方は、口腔の健康だけでなく全身の健康にも直結します。特に「油」の摂り方は、生活習慣病のリスクや歯周病の進行にまで関係していると考えられています。今回は、日常生活の中で油と...